Publicidad

La calidad del Semen

La calidad del Semen

Hola amigos y amigas lectores de su portal Salud y Sexualidad, ¿ Sabías que la alimentación sana influye en la calidad del semen? Pues su relación es demasiado estrecha, llevar una alimentación sana influye mucho en calidad de esta secreción del hombre, ya sea en su consistencia, sabor, olor y color. Muchos estudios hechos internacionalmente llegan a la conclusión de que el déficit en determinados nutrientes y muchas sustancias antioxidantes, puede afectar la calidad del esperma por ende la capacidad reproductiva del hombre.

Los hombres que tienen una dieta basada en alta dosis de carne y lácteos grasos tienen semen de peor calidad de los que tienen una alimentación más variada, una alta dosis de frutas y verduras y lácteos desnatados por eso es muy importante llevar una dieta balanceada, llevar un estilo de vida sano, la práctica del deporte influye realmente en la producción del semen y que este sea de mayor calidad.

El día de hoy le hemos compartido La calidad del Semen, un tema muy importante para la reproducción y el bienestar del hombre, los esperamos nuevamente aquí en tu portal preferido Salud y Sexualidad.

Tagged: , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *